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来源:http://www.mangmaguangwu.cn  日期:2021-01-03

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  对于一个女人来说,生孩子,需要遭受普通人难以想象的痛苦。有经验的母亲应该都知道生孩子的痛苦主要集中在子宫收缩的阶段,这是孕妇开指的一个过程。 有些孕妇开指的速度较慢,这会延长他们的痛苦,这个过程很艰辛。那么孕妇怎么做有助开指?

  如果孕

妇已经有一个阵痛的情况,而且孕妇仍然拥有很多的体力,可以尝试爬楼梯并多走动。这种来回走动的运动方式也可以促进子宫口的打开,但要注意移动的速度,因为孕妇必须要节省体力在生产环节。

  最直接有效的方法是打催产针,这也是很多医院都会使用的东西。如果孕妇非常疼痛并且想要快速开指,那么只能让医生打催产针。这对很敏感的孕妇,是非常有用的,它会在几分钟到十分钟内完全打开。

  如果孕妇过于紧张和焦虑,它会释放肾上腺素并影响子宫的正常收缩,从而影响子宫口的开指速度。建议孕妇应该在分娩前更多地了解分娩知识,这样她们在分娩时就不会太紧张。同时,孕妇也应该相信自己并给予积极的心理暗示,这样会更好。