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      炎炎夏日,很多人都会出现中暑的情况,孕妇也不例外。有些孕妇朋友在外面逛了一圈之后,发现自己中暑了,头痛症状很明显,但她们又不敢吃药来改善中暑头痛的症状。那么,孕妇中暑头痛怎么办呢?

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      孕妇如果出现了中暑头痛的情况,需要开窗通风,让室内的空气流通起来,对改善中暑头痛的症状很有帮助。与此同时,需要多喝水,有助于降温。需注意的是,要及时调节好室内的温度,以免中暑头痛的症状加重。

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      如果中暑头痛的症状比较明显,可以多喝一些绿豆汤来缓解,如果出现了发热的症状,需要及时退热,否则很可能会影响胎儿的发育。由于孕妇中暑头痛不能滥用药物,所以不要随便服用治疗中暑头痛的药物,否则会对胎儿造成不利影响。

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      孕妇朋友在夏季的时候,要避免高温出行,否则很容易出现中暑头痛的情况。如果想要外出散心,可以选择在早上或者晚上外出,因为这两个时间段,气温相对较低,而且没有毒辣的太阳照射,不容易中暑。另外,孕妇要多喝水,多吃新鲜蔬果,对预防中暑头痛也有帮助。

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