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来源:http://www.mangmaguangwu.cn  日期:2021-03-09

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怀孕后,孕妈们不光身体会出现不适,还会发生一些尴尬的事情。那就是尿频、漏尿。那么这

是为什么?该怎么预防?一起来看看吧。

原因1、子宫变大对膀胱造成挤压

随着怀孕周期的不断增加,宝宝发育的速度也开始加快,这时候孕妇子宫变大,开始不断挤压膀胱。这样一来膀胱容积变小,储存尿液的数量也会随之减少,于是就引起尿频甚至漏尿。

原因2、孕激素影响,骨盆底肌松弛

为了宝宝发育,孕妇身体会分泌孕激素以及松弛素。分泌这些激素能够让骨盆底肌变得松弛,孕后期胎儿入盆和顺产就会变得更加顺利。不过一旦松弛让孕妇难控制尿道肌肉,不经意就会尿失禁。

如何预防漏尿:

1、做凯格尔运动

训练盆底肌时,可以控制收紧阴道以及肛门肌肉,5秒钟之后再放松5秒。熟练后,可以延长到10秒。这种能够有效防止漏尿,还能够促进顺产。

2、使用骨盆带

孕早期、产后都能够使用骨盆带,能够预防盆底肌松弛,还可以防止腹肌分离。不过穿戴的时候方法务必要正确,防止挤压肚子。

3、排尿的时候往前倾

排尿时身体可以往前倾,这样能够排空膀胱。

小结:怀孕期间漏尿是很常见的,当然也会让孕妇十分尴尬,那么你当时漏尿的时候都怎么办呢?

供卵代生孩子哪家机构靠谱_供卵代生孩子产子医院_孕期能不能吃火锅

  很多贪嘴的孕妇对于孕期的饮食肯定非常不满,早就想改善一番自己的伙食,但是又担心盲目的饮食很可能引起胎儿的异常,那么孕期能不能吃火锅?

  在孕期不建议女性食用火锅,任何性质的火锅都可能引起肠道不适,而且火锅也是最容易引起拉肚子的饮食方式之一,没有彻底熟透的食物携带病菌的几率很高,不建议孕妇为了美食冒这种感染病毒的风险。因为任何不良感染都可能引起孕期流产、胎停育、发育畸形等。

  很多人觉得孕期吃清汤的火锅就没问题了

,其实不能食用火锅的原因,清汤只能占一半,另一半是肉类食物造成的,涮肉技术不行,很容易吃下生肉。没有怀孕时,肠道功能不错,可能也就勉强能消化吸收了,但是怀孕后大多会腹泻,甚至出现肠道感染。无论红汤清汤,最好不要吃。

  另外在孕期选择蔬菜肉类也要特别注意,尽量选择应季,而且比较新鲜的蔬果。建议孕妇在清洗时用淘米水将青菜清洗一遍,能有效的将农药去除。选择肉类时要注意防疫标志,再通过肉色、味道、等方面来选择肉类,高质量的肉类价格贵一些也无妨。

2020供卵代生宝宝中介公司_代生男孩贵吗_孕妇心理害怕会影响胎儿发育吗?

广西的小玲还有半个月的时间就到了预产期了,她跟小编闲聊天说自己这几天开始变得很难受,坐立不安的,聊来聊去小编终于知道了她如此难受的根源,因为她看了太多的生宝宝时候的视频,有顺产的也有剖腹产的,每一种都会让她感同身受,越来越恐惧,现在即便是看到不锈钢的筷子都会头皮发麻。小编说这是典型的“恐生症”,那么孕妇心理害怕会影响胎儿发育吗?孕妇害怕怎么办呢?

孕妇心理害怕会影响胎儿发育吗?

害怕的心理是人的一种情绪,所有的情绪都会传播到人体的大脑皮层中,从而指挥人体做出各种各样的反应。别看心理是抽象的东西,但是对于生理的影响也是不容小觑的。当一个人长期处于恐惧害怕的状态中,他的身体会变的虚弱、消瘦、无精打采、眼圈深陷等等,而当一个人长期处于高兴愉快的状态中,他的身体也会变得强壮、有力、结实,看起来也很有精神。

当孕妇的身体无精打采、虚弱时,就很容易患上呼吸道疾病、肠胃疾病、内分泌疾病等等,而孕妇患病后可用药有限,且副作用大,会严重影响到胎儿的健康发育的。经过这些关系的分析,相信大家已经明白了孕妇心理害怕确实会影响到胎儿发育的,且会更严重的损伤孕妇的身体。

孕妇害怕怎么办?

1,暗示自己变得强大起来,既然马上就要做一个坚强的妈妈了,那么就从现在开始,从坚强面对分娩开始。

通常情况下,配合好医生的检查,当被告知分娩无碍的时候,基本上就可以放下心来静等宝宝的“瓜熟蒂落”好了,没有必要过度的操心生宝宝的事情,现在医学发达,从业人员都很熟练,应对意外事件的能力也是富足的,因此就更不用担心了。

3,将这些可怕的想法跟老公说说,这样能让他们帮助自己减缓一点压力,不至于一个人越想越怕,当恐怖害怕达到一个标准后,身边的人再如何劝解效果也不太好了。

孕妇常常心理害怕,准妈妈们怎么自我安慰?

田佳佳:学会自我调节吧,我老公不在家,也是快要到预产期了,学着自己放松吧,多做点自己感兴趣的事情,让自己忙起来,没有时间胡思乱想就好了。

张凤云:其实网络上的那些视频自己看过后知道生宝宝的基本过程就好了,没有必要一遍遍的看,更不能看产后大出血的那些视频,这纯粹是自己吓自己。

屠玲玲:我在怀孕七个多月的时候害怕了一阵子,吃不下也喝不下,很快就瘦了四五斤,忽然一下子就醒了,不能再害怕下去了,否则我的宝宝可能就早产了,赶紧调整好自己。

赵颖:怀孕后医生都不建议看恐怖片,意思就是不让孕妇担惊受怕,如果因为分娩而自己吓唬自己,常常害怕,那简直是自我虐待呢,一定要把心放宽点。

生宝宝虽然是女人的鬼门关,但是现在的医学那么发达,从多次的孕检就能预知到生宝宝时可能要出现的意外,已经做好了准备,那么就能大大的提升安全分娩的几率,所以准妈妈们不用太过担心的。

代生孩子的弊端_代生孩子费用多少_孕妇23周羊水变少怎么办

  羊水对于孕妇和胎儿都是非常重要的,在孕期,如果羊水出现异常,就会对胎儿和孕妇造成危险,而羊水变少就是在孕期不正常的表现,为了避免因为羊水少给孕妇和胎儿带来危险,所以要尽快做检查,那么孕妇23周羊水变少怎么办?

  在孕期,出现羊水少以后应该要引起注意,因为很有可能会导致胎儿畸形或者窒息,所以平时孕妇要多喝一些温热水,也可以喝一些鸡汤、排骨玉米汤、猪蹄汤等含蛋白质高的食物,既可以补充羊水,又可以补充营养,如果过少的话建议去医院治疗。

  导致羊水变少的原因有很多种,比如羊膜破了,哪怕是破了一个很小的口,都会让羊水流出来,导致羊水变少,还有就是胎盘的剥落,也有可能会导致羊水变少。

  孕妇在平时可以吃一些草莓、哈密瓜、西瓜等水果来补充水分,还可以多吃一些菠菜、冬瓜、白萝卜、黄瓜等蔬菜都有利于补充羊水,除了饮食,还要注意胎儿的动态,也要做好产检,随时观察胎儿,如果发现羊水变的过少就要提前到医院治疗,以免对婴儿造成伤害。