• 2018互联网岳麓峰会在长沙开幕_古代生孩子整过程视频
  • 前果粉感慨“苹果不再创新” 11年见证iPhone通膨史_长沙供卵代孕公司
  • 河南将建设5000亿级智能终端产业集群_喝助孕中药能吃什么菜
  • 关于对3个药品品种采取暂停销售措施的通知_东莞代孕产子中心哪家专业
  • 习近平向第十七届中国西部国际博览会致贺信_协和医院人工助孕成功率
  • 2017年Kido荣获多项第一 新品F2即将亮相亚洲消费电子第一展_济南代孕产子价格是多少
  • 风投女王徐新谈投资美团:外卖是万亿级市场 没有哪家能通吃_鄂尔多斯代孕
  • 霸座源于个人道德与社会变化脱节_长春代孕价格是多少
  • 西媒:古巴批美方加强敌对政策 两国之间暂无“对话可能”_香港助孕技术优势
  • 青岛:好消息!积分落户指标或增加 排名预计下月公布_汕头代孕产子的流程
  • 宝宝智力低下最显着的4大特征 有其中1个宝妈就要焦急了_保山有代孕公司吗
  • 2018中秋赏月预报出炉 你家看得见月亮吗?_浙江代孕价格
  • “首届全国美术高峰论坛”圆满闭幕_什么渠道可以找到代妈
  • 陆川启动镇镇通二级公路工程_平度助孕方法
  • 住宅密度低城市服务功能差 墨尔本宜居性下降_ 济宁代孕
  • 武汉代孕网
    中医养生 > 芡实熬粥需要泡吗 芡实熬粥泡多久合适

    芡实熬粥需要泡吗 芡实熬粥泡多久合适

    2018-06-25阅读(215)

    武汉代孕网 www.mangmaguangwu.cn 芡实是一味常见的补肾药材,其性平、味甘、涩,主治遗精滑精、脾虚久泻、带下等症,很多药材熬粥之前都需要浸泡,以防难以煮熟,那么芡实熬粥需要浸泡吗?芡实浸泡多久才能熬粥呢?

    芡实熬粥需要泡吗

    1

    可以浸泡。

    干芡实质地较硬,直接熬粥比较难以煮熟,所以建议干芡实浸泡后熬粥,煮熟的干芡实口感更好,也更加利于消化。浸泡过后的芡实用开水焯一下,然后继续熬粥,熬粥的时间可能比较长,一定不能心急,慢慢等待才能享受更加美味的芡实粥。

    新鲜芡实则无需浸泡了,这种芡实大多都是冰冻贮存的,解冻之后用清水清洗干净就可以了。

    芡实熬粥需要泡吗

    芡实熬粥泡多久合适

    2

    看芡实质地决定。

    一般来说,越老的干芡实浸泡时间越长,通常是浸泡一晚上,浸泡整晚的干芡实要注意合理保存,以防外界因素导致变质,或者质量受到影响。较为嫩的干芡实,提前浸泡半小时到一个小时即可。

    芡实熬粥泡多久合适

    芡实熬粥一次放多少合适

    3

    8~12克。

    芡实含有蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分,有较好的保健养生价值,有补脾祛湿、益肾固精的功效,可用于治疗梦遗滑精、带浊、泄泻、腰膝酸痛等。芡实熬粥的常用量是8~12克,也可根据个人情况增减用量。

    芡实熬粥一次放多少合适

    芡实可以和什么一起熬粥

    4

    芡实糯米粥

    材料

    圆糯米1杯、芡实75克、水8杯、冰糖75克。

    做法

    1.圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟;

    2.移到炉火上煮开,改小火先煮10分钟;

    3.芡实洗净、泡软、蒸熟,再加入粥内同煮至熟软;

    4.加入冰糖调味、煮开,搅匀后盛出食用。

    芡实金樱粥

    材料

    生芡实50克、20克、粳米100克。

    做法

    1.芡实洗净、浸泡1小时;

    2.放入金樱子、粳米,加水慢火熬粥食用即可。

    芡实山药粥

    材料

    山药1根(约300克)、 薏米50克、芡实40克、大米100克。

    做法

    1.薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时;

    2.大米洗净后,用清水浸泡半小时;

    3.将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,倒入1500ml清水;

    4.大火煮开后,调成小火煮30分钟,然后倒入大米继续用小火煮20分钟。

    5.带上橡胶手套,将山药去皮,切成3毫米厚的片,放入锅中,再继续煮10分钟即可。

    芡实可以和什么一起熬粥

    26
    养生攻略
    0
    问答
    0
    积分
  • 2018互联网岳麓峰会在长沙开幕_古代生孩子整过程视频
  • 前果粉感慨“苹果不再创新” 11年见证iPhone通膨史_长沙供卵代孕公司
  • 河南将建设5000亿级智能终端产业集群_喝助孕中药能吃什么菜
  • 关于对3个药品品种采取暂停销售措施的通知_东莞代孕产子中心哪家专业
  • 习近平向第十七届中国西部国际博览会致贺信_协和医院人工助孕成功率
  • 2017年Kido荣获多项第一 新品F2即将亮相亚洲消费电子第一展_济南代孕产子价格是多少
  • 风投女王徐新谈投资美团:外卖是万亿级市场 没有哪家能通吃_鄂尔多斯代孕
  • 霸座源于个人道德与社会变化脱节_长春代孕价格是多少
  • 西媒:古巴批美方加强敌对政策 两国之间暂无“对话可能”_香港助孕技术优势
  • 青岛:好消息!积分落户指标或增加 排名预计下月公布_汕头代孕产子的流程
  • 宝宝智力低下最显着的4大特征 有其中1个宝妈就要焦急了_保山有代孕公司吗
  • 2018中秋赏月预报出炉 你家看得见月亮吗?_浙江代孕价格
  • “首届全国美术高峰论坛”圆满闭幕_什么渠道可以找到代妈
  • 陆川启动镇镇通二级公路工程_平度助孕方法
  • 住宅密度低城市服务功能差 墨尔本宜居性下降_ 济宁代孕