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    饮食指南 > 吃了柿子后多久能喝牛奶 柿子和牛奶一起吃会中毒吗

    吃了柿子后多久能喝牛奶 柿子和牛奶一起吃会中毒吗

    2017-10-23阅读(2815)

    武汉代孕网 www.mangmaguangwu.cn 最近是柿子上市的季节,在市面上随处都可以看到柿子,但吃柿子也有一些问题需要注意,听说柿子不适合与牛奶一起食用,那么吃了柿子后多久能喝牛奶呢?

    吃了柿子后多久能喝牛奶

    1

    吃了柿子1小时后可以喝牛奶。

    一般来说,水果类的食物在体内的消化时间为30分钟-1小时,但柿子中含有的成分比较复杂,在体内消化1小时后,再喝牛奶是比较好的,可以降低产生不良反应的情况,这样比较安全。

    吃了柿子后多久能喝牛奶

    柿子和牛奶一起吃会中毒吗

    2

    柿子和牛奶一起吃不会中毒。

    虽然柿子和牛奶一起吃不会中毒,但是柿子中含有鞣酸、单宁、维生素C等物质,牛奶中主要是酪蛋白及钙质,柿子和牛奶一起食用后,容易使酪蛋白出现凝集、沉淀等现象,而且柿子中含有的酸性物质对钙质也有一定的影响,会造成人体吸收消化方面的问题,轻者为消化不良,重者则会引起胃痛,甚至是肠胃炎。

    柿子和牛奶一起吃会中毒吗

    柿子和牛奶一起吃了怎么办

    3

    多喝水

    柿子和牛奶一起食用后,应该多喝点水,来促进食物的消化及吸收,而且水还具有一定的稀释作用,可以减小柿子中酸性物质的浓度,从而一定程度上缓解身体的不适。

    合理休息

    若同时少量食用柿子和牛奶,身体也没出现很严重的问题时,可以喝点热水后,然后再好好的休息一下。

    就医检查

    若是吃了大量的柿子和牛奶,身体有明显的腹痛、胃痛等不适情况时,建议去医院检查,然后在医生的指导下服用药物,使身体尽快的恢复正常。

    柿子和牛奶一起吃了怎么办

    柿子什么时候吃比较好

    4

    柿子在饭后1小时吃比较好。

    柿子不宜在早上空腹食用,一天中最佳的食用时间为吃完饭1小时后,这样不仅可以帮助食物的消化吸收,也能最大程度的吸收营养,而且一天吃1-2个柿子就可以满足人体所需了。

    柿子什么时候吃比较好

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